2023-01-24

1月24日季語　蠟梅（冬）庭にある蝋梅です。くるりくるり一月のプールのレッスンは手の掻きと足の動きの基礎練習をしています。クロールの搔きを三回して、上向きに身体を回転して背泳ぎの搔きを三回、そしてまた下向きになってクロールの搔きを。それを繰...